일반건강

글 수 117
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117 발목염좌(발목 삔 데) 3 imagefile
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137   2011-12-14
딸 아이가 밖에서 놀다가 발목을 삐었다. 움직일 수 조차 없었다. 보통 전통적인 치료법은 RICE이다. Rest Ice Compression Elevate 쉬고, 얼음 대고, 압박하고, 환부를 높이고.... 그러나 그런 방법으로는 치료가 신속하지...  
116 전립선암(동영상)-이준원 박사 imagefile
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172   2011-12-07
전립선암 전립선암  
115 유방암(동영상)-이준원 박사 imagefile
[레벨:8]admin
161   2011-12-07
유방암 유방암  
114 위암(동영상)-이준원 박사 imagefile
[레벨:8]admin
165   2011-12-07
위암 위암  
113 고혈압-이준원 박사(동영상) imagefile
[레벨:8]admin
173   2011-12-07
고혈압 고혈압  
112 이상구 의사와 함께 하는 청년 프로그램-2011년 7월
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125   2011-12-07
2011 청년프로그램 2011 청년프로그램 전체강의를 보시려면 재생목록을 클릭하시거나 2011 청년프로그램 강의 재생목록 을 클릭하세요.  
111 New Start 8가지 건강 법칙 image
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104   2011-12-07
Nutrition - 영양 식생활은 보약을 능가한다. 영양을 균형있게 섭취하면 보약이 필요치 않다. 좋은 영양의 식생활이란 균형 있는 영양을 말한다. 창조 섭리대로 영양을 섭취하면 질병이 예방되고 치료된다. 무조건 1) 잡곡과 ...  
110 전신의 피로를 푼다 - 발로 밟아 주는 운동법 -김희선 국가대표 선수 트레이너 image
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136   2011-12-07
전신의 피로를 푼다 - 발로 밟아 주는 운동법 -노화 예방 건강법 | 2011년 11월호 34쪽 서서 발로 밟아 주는 방법은 하는 이(시술자)가 힘을 적게 들이고도 받는 이(피술자)를 세게 누를 수 있으며, 체중 압력을 이용하여 인...  
109 만성 피곤증, 우울증을 위한 천연 치료 원칙 19가지-최면순 의사 image
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94   2011-12-07
교감 신경과 부교감 신경의 지나친 흥분과 활성화, 물 부족, 염분 부족은 만성 피곤증과 우울증뿐 아니라 혈압 상승, 위, 장 기능 이상, 불면증, 신경과민, 불안, 의욕 상실 등의 원인이 된다.우리 뇌는 엄청난 양의 전기 ...  
108 행복한 마음의 절제 첫번째 이야기-김명석 박사 imagefile
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89   2011-12-07
행복한 마음의 절제 첫번째 이야기 ********절제란****** 우리가 안다고 하면서 정말 잘 하지 못하는 것들 입니다 글쓰는 저도 정말 힘드네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 저도 실천 해보렵니다 지나친 욕심을 버리고 분수에 맞게 생활하...  
107 고기 먹을까? 콩 먹을까?-김명석 박사 imagefile
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100   2011-12-07
아름다운 건강 이야기 고기 먹을까? 콩 먹을까? 요즈음 아이들 중에는 식사할 때 콩은 골라내고 먹지 않고 고기는 즐겨 먹는다. 고기를 즐기는 사람의 피는 인체에 엄청난 해를 주는 독소를 많이 가지고 있다. 우리 몸속에...  
106 몸살은 우리 몸의 대청소-신우섭 오뚝이 의원장 imagefile
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80   2011-12-07
몸살은 우리 몸의 대청소다 지난 번에 이어 통증에 대해 이야기를 해 봅니다. 어쩌다 체육대회 등에서 줄다리기 등의 운동을 하고 나면 다음 날 아침부터 아픈경험이 있었을 것입니다. 왜 운동한날 부터 아프지 않고 다음날 ...  
105 통증은 왜 생길까?-신우섭 오뚝이의원장 imagefile
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69   2011-12-07
통증은 왜 생길까? 우리가 살면서 통증을 느낄때가 종종 있다. 통증의 부위도 다양하다. 그런데 통증은 왜 생길까? 통증때문에 고통스럽고 잠 못이루는 밤을 보낸 경험도 있었을 텐데, 도데체 통증은 무슨일을 하려고 나타난 ...  
104 금식-송숙자 교수 imagefile
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83   2011-12-07
금식 몸에 축적된 유해물질과 독성물질 제거 (detoxification)에 흔히 사용된다. 금식은 불필요한 물질을 몸 밖으로 내보내고 건강을 증진하는데 가장 빠르고 효과적인 방법중의 하나다. 수많은 학술지에서 비만, 화학약물오염중...  
103 설탕! 왜 좋고, 왜 나쁜가-송숙자 교수 imagefile
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87   2011-12-07
설탕! 왜 좋고, 왜 나쁜가 이 세상에 단맛의 즐거움이 없다면, 사는 즐거움이 크게 감소되리라! 단맛은 태에 나서 얼마 안 되는 갓난아기 적부터 알기시작하고 단맛이 없는 음식은 잘 먹으러 들지 않는다. 단맛이 자연 상태...  
102 들깨를 먹자!-송숙자 교수 imagefile
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88   2011-12-07
들깨를 먹자! <오메가-3 지방산> 들깨에는 참깨나 땅콩, 호박씨와 달리 오메가-3 지방산이 많 다. 오메가-3 지방산은 뇌신경과 세포막의 성분이 될 뿐 아니 라, 프로스타그랜딘(PG)를 만드는 재료가 된다. PG는 우리 몸 의 주...  
101 건강음료는 어느 것이 좋은가?-송숙자 교수 imagefile
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81   2011-12-07
건강음료는 어느 것이 좋은가? 1. 청량음료수 거리마다 건물마다 설치되어 있는 자판기에 마실 것들은 다양하게 갈증난 사람들을 유혹한다. 정말 갈증이 심하면서 에너지 고갈로 피곤을 느낄때 외에는 이런 자판기를 자주 이용...  
100 꼭필요한 음식을 꼭필요한 시간에 꼭 필요한 만큼만 천천히 꼭 꼭 씹어먹자-송숙자 교수 imagefile
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67   2011-12-07
꼭필요한 음식을 꼭필요한 시간에 꼭 필요한 만큼만 천천히 꼭 꼭 씹어먹자 꼭 필요한 음식을 꼭 필요한 시간에 꼭 필요한 만큼만 천천히 꼭 꼬옥 잘 씹고 씹고 또 씹고 또 잘 씹어먹자 꼭 필요한 음식 입맛과 식욕따라 ...  
99 뇌수막염(腦髓膜染)-송숙자 교수 imagefile
[레벨:8]admin
67   2011-12-07
뇌수막염(腦髓膜染) 뇌수막염이란 척수와 뇌를 둘러싸고 있는 막에 염증이 생긴 것이다. 뇌수막염은 바이러스성과 세균성 두 가지 있으며 척수 액을 빼내어 검사해보아야 확실한 원인과 증상을 알 수 있다. 치료는 세균과 바이러...  
98 3개월 아기의 겨드랑이에 생긴 멍울-송숙자 교수 imagefile
[레벨:8]admin
90   2011-12-07
3개월 아기의 겨드랑이에 생긴 멍울 메추리알만한 멍울이 생긴 아기를 소아과 병원에 데리고 갔다. 주치의는 BCG 접종한 것이 겨드랑이 임파선에 몰려 염증이 됐거나, 원인 없는 일반 임파선일 가능성이 있다고 하면서 조직검...  
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